Wie kann ich auf das fokussieren, was ich ändern kann? 

Viel Energie geht verloren, wenn wir uns auf Dinge konzentrieren, die außerhalb unseres Einflussbereichs liegen. Schnell fühlen wir uns ohnmächtig, weil wir uns in Sorgen verlieren und den Blick für unsere tatsächlichen Einflussmöglichkeiten verlieren. Die Methode des „Circle of Influence“ kann helfen, den Fokus wieder auf das Beeinflussbare zu lenken:

Welche Verbesserungen kann ich vollständig selbst umsetzen? (Circle of Control)
Welche Verbesserungen kann ich beeinflussen, aber nicht selbst umsetzen? (Circle of Influence)
Welche Verbesserungen liegen außerhalb meines Einflussbereichs? (Circle of Concern)
Die Konzentration auf den Circle of Control und den Circle of Influence kann deine Selbstwirksamkeit stärken und Energieverlust verhindern. Dies hilft dir, Prioritäten zu setzen und deine Energie gezielter einzusetzen.

→ Gehe deine Vorhaben und Ideen durch und versuche, diese in die drei Kreise einzuordnen. Starte bei deiner Priorisierung mit den ersten beiden Kreisen (Circle of Control und Circle of Influence).